cama holistic movement Gbr
Inhaber: Caroline Thiel & Mana Hölzel

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BACK TO THE ROOTS RETREAT

the female self-care project

 

Find your nature

mit cama by Caro, Saia & Mana


30.05.-06.06.2020

Ort: Home of Silence, Kyparissia, Griechenland

Back to the Roots

„Find your nature“ in der wunderschönen Lodge des Home of Silence, inmitten eines Waldes auf einem Plateau in 600 m Seehöhe, nahe Kyparissia auf dem Peloponnes.
Das Back to the roots Retreat von cama lädt dich auf eine entspannte Zeit, die du dir für dich selbst gönnen darfst, ein. Komm zur Ruhe unter der warmen Sonne mitten in der Natur. Unsere Unterkunft verfügt über einen Außenpool, eine Outdoordusche und ein wunderschönes Plateau, von dem aus man den Blick in die Weiten des Tals, die Berge sowie das Meer schweifen lassen kann. Hier werden wir gemeinsam Pilates, Yoga, Streching oder leichte Sporteinheiten machen, auf der Sonnenterrasse speisen und uns auf unser Körperbewusstsein besinnen - physisch als auch psychisch.
Wir möchten mentale und körperliche Bewegung verbinden und unser Bewegungsprogramm, welches zusätzlich Angebote zu Wanderungen beinhaltet, um Coachings und Workshops ergänzen. Im Fokus stehen hierbei das Kennenlernen von Tools, mit denen du dich selbst ein Stück besser verstehen lernst, deine „eigene Landkarte“ visualisierst und vielleicht herausfindest, wofür du wirklich brennst, was du wirklich willst. Lass dich mit uns an die Hand nehmen, durch die körperliche Bewegung Zugang zu deinem mentalen Innenleben zu erlangen und komme noch stärker, selbstbewusster und strahlender nach Hause. Dabei ist keines unserer Angebote für dich verpflichtend - fühl dich frei, pur und natürlich, ganz cama eben ;-).
Neben dem sportlichen Programm, den Coachingangeboten und den vielfältigen Aktivitäten vor Ort kommt eine ausgewogene, frische und regionale Ernährung natürlich nicht zu kurz, denn unsere Köchin wird uns vor Ort mit ihren vegetarischen und veganen Kochkünsten verwöhnen. Darüber hinaus kannst du dein Wohlfühlprogamm um eine optionale Massage komplementieren.

Why join us?

cama ist ein Gefühl. Ein intuitives Gefühl voller Leichtigkeit, Authentizität, Wohlbefinden und Raum. Wir möchten dir den Raum geben, dich in deinem holistischen Wohlbefinden rundum zu stärken.
Ein Gefühl ist schwer zu beschreiben und so fusioniert auch cama zahlreiche Facetten. Cama kombiniert sportliche Bewegungen, nährt Leib und Seele mit nährstoffreichen, gesundem Essen, lädt zu Aktivitäten in der Natur und dem Austausch mit Gleichgesinnten ein - und das gern auch bei einem Gläschen Wein.
Cama hat ihren Sitz in München, ist aber auf der ganzen Welt zuhause. Ein Gefühl zum mitnehmen eben.
Lass dich, dem Spirit der drei cama Gründerinnen entsprechend, abholen auf eine spannende, abwechslungsreiche, lustige und vor allem entspannte Reise.

Für dich

Back to the roots - the female self-care project - Dieses Retreat wendet sich an dich: Die aktive, offene, reise- und bewegungsbegeisterte, urbane Frau jeden Alters und Fitnesslevels. Wir freuen uns mit offenen Armen auf alle Gleichgesinnten, die genauso entspannt und neugierig auf unsere gemeinsame Zeit sind, wie wir.

move with us

Unser Rahmenprogramm bietet dir die Möglichkeit, an verschiedenen Bewegungsangeboten teilzunehmen. Diese sind natürlich im Retreatpreis enthalten, die Teilnahme an diesen steht dir völlig offen.

CAMA PILATES

CAMA MOVES

YOGA

STRECHING UND ENTSPANNUNG

PERSONAL DEVELOPMENT WORKSHOP

Freizeit

Ob du die restliche Zeit aktiv mit kulturellen Besichtigungen, Badetagen und Abenteuern verbringst oder Relaxen am Pool, Lesetage in der Hängematte und feine Massagen bevorzugst, ist ganz dir überlassen. Die Umgebung lockt zu individuell geplanten Ausflügen – aber hier gilt: ganz nach deinen Bedürfnissen und was dir persönlich gut tut und was du gerade brauchst. Bist du ein Strandromantiker? Dann kannst du dich über die feinen Sandstrände freuen, wo du über zig Kilometer kaum einem Menschen begegnest. Bist du aktiv? Dann wag dich auf die fordernden Mountainbike-Routen durch die Wälder. Wenn du lieber im sanften Halbschatten spazieren möchtest, kommst du bei Ausflügen in die endlosen Olivenbaum-Plantagen auf deine Kosten. Weitere Höhepunkte in Autodistanz sind die Ochsenbauchbucht
mit ihrem türkisblauen Wasser, die „Hauptstadt“ des Olivenanbaus Kalamata oder auch der beeindruckende antike Apollontempel bei Bassae (UNESCOWeltkulturerbe).

Food

Vegetarisch & vegan, sofern möglich aus regionalem & biologischem Anbau, selbst zu bereitet von der erfahrenen, hauseigenen Köchin des Home of Silence.

Rates & Reservation

First come, first serve. 

Wir haben nur begrenzt Plätze zur Verfügung!

TEILNEHMERZAHL

11 Personen

PREIS

2 Bett Holz Lodge p.P. € 795,-

2 Bett Hybrid Zelt p.P. € 745,-

3 Bett Hybrid Zelt p.P. €665,-

Einzelbelegung Hybrid Zelt € 845,-

Einzelbelegung Holze Lodge € 995,-

Einzelzimmer im Haupthaus € 895,-

Preise inkl. Vital-Frühstück, Nachmittag Obst, Joghurt & Kuchen, Abendessen,

Coachingworkshop und Workouts.

Anreise ab ca. 15 Uhr, Abreise bis ca. 10 Uhr.

Für mehr Infos E-Mail an: camaretreats@gmail.de


 

“Self-care is how you take your power back.”“Self-care is how you take your power back.”

Lalah Delia